Watopia· Platt
Flat Route
Distans
10.2 km
Höjd
61 m
Tid
25m
Lätt
Den klassiska startrundan runt Watopias kust. Inga riktiga stigningar, bara två korta puckel kring undervattenstunneln.
Route badge tillgänglig
Alpe du Zwift
21 hårnålar, 8,5 % snittlutning, modellerad efter Alpe d’Huez. Lead-in är lång — räkna med 90 minuter total tid.
Distans
17.3 km
Höjd
1045 m
Lead-in
13 km
Tid
~60 min
Svårighet
5/5 — Extrem
Profil
Bergig
Underlag
Asfalt
Sprints
0
KOMs
1
Alpe du Zwift — komplett guide till hårdaste klättringen
~ 10 min läsning
- — PR-jakt
- — klätterträning
- — milstolpar
Negativ split: lugnt första 10 hårnålarna, lyft från sväng 11
Den första sub-60 är en stor sak för de flesta. Kräver runt 3,7 w/kg i snitt över hela klättringen.
legendariskAlpeklättring
Watopia· Rullande
Hilly Route
Distans
9.3 km
Höjd
109 m
Tid
45m
Medel
Två varv över Hilly KOM Reverse. Bra första steg från platt till kuperat när du börjat fundera på FTP.
Watopia· Bergig
Mountain Route
Distans
29.6 km
Höjd
682 m
Tid
75m
Svår
Tar dig hela Epic KOM upp till radioantennen. Lång jämn stigning som passar för att hålla tröskel länge.
Watopia· Platt
Tempus Fugit
Distans
17.3 km
Höjd
26 m
Tid
28m
Lätt
Nästan helt platt rakt genom öknen. Med Tick Tock Reverse är detta standarden för FTP-test och 20-minutersinsatser.
Tillbaka till hela route-katalogen eller läs träningsguider.