Watopia· Rullande
Hilly Route
Distans
9.3 km
Höjd
109 m
Tid
45m
Medel
Två varv över Hilly KOM Reverse. Bra första steg från platt till kuperat när du börjat fundera på FTP.
Route badge tillgänglig
Park Perimeter Loop
Ett helt varv längs Central Parks ytterkant — Harlem Hill i norr och Cat Hill i söder, plus snabba flat-bitar emellan. Standardrouten för folk som vill träna fartlek i NYC.
Distans
9.8 km
Höjd
126 m
Lead-in
0.5 km
Tid
~22 min
Svårighet
2/5 — Lättare medel
Profil
Rullande
Underlag
Asfalt
Sprints
0
KOMs
1
- — fartlek
Cat Hill ser harmlös ut men kommer efter att du redan tagit Harlem — andra varvet straffar.
Watopia· Rullande
Road to Ruins
Distans
29.6 km
Höjd
276 m
Tid
35m
Lättare medel
Genom djungeln upp till Mayan ruins. Mestadels rullande med ett par korta klättringar och en rolig grusbit.
Watopia· Rullande
Jungle Circuit
Distans
7.9 km
Höjd
82 m
Tid
16m
Lättare medel
Helt på grus runt Jungle Pearl — kort 8 km-loop med ständigt sneda underlag. Gravel-däck ger märkbart bättre fart här, road-däck straffas hårt.
Watopia· Rullande
Sand and Sequoias
Distans
20.1 km
Höjd
175 m
Tid
65m
Medel
Genom Fuego Flats öken upp i Titans Grove sequoiaskog och tillbaka — den största sceneribytningen i Watopia på en route. Kom Forward-stigningen är det enda riktigt hårda partiet.
Tillbaka till hela route-katalogen eller läs träningsguider.